节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设置多元恋爱互动规则与差异化约会形式，自然激发嘉宾间的真诚交流与心动角逐，既有高甜的情感互动，也有真实的社交试炼。“这、这是怎么回事儿，我们枪怎么会这样？”有人终于回过神来，络腮胡也捂着手腕哇哇叫出声，他另一只手想去摸地上的枪，张靖瑶直接给他来了个高压电，络腮胡嗷叫了一声昏死过去。